陈皮，这一传统中药材，因其独特的香气和丰富的保健功效，被越来越多的人喜爱。单独泡茶，其味醇厚；与其他食材搭配，则能碰撞出不一样的火花。

一、陈皮山楂荷叶茶

制作方法：取荷叶3克、山楂5克、陈皮5克。将陈皮用养生壶煮开后，用陈皮水泡山楂和荷叶，待水温适宜后即可饮用。

主要功效：降脂减肥，理气宽中，提神醒脑，化痰化瘀。这款茶特别适用于痰湿型肥胖、头晕、犯困等人群。山楂具有消食化积、活血化瘀的作用，荷叶能够清热解暑、利湿升阳，与陈皮搭配，三者相辅相成，共同发挥减脂减肥、提神醒脑的效果。

二、陈皮红花茶

制作方法：准备陈皮6克、红花2克。同样，先将陈皮用养生壶煮开后，用陈皮水泡红花，冲泡3～5次，当日饮完。

主要功效：消食导滞，祛瘀降脂。红花具有活血通经、祛瘀止痛的功效，与陈皮搭配，能够增强消食降脂的效果。但需要注意的是，孕妇应避免饮用此茶。

三、陈皮人参红枣茶

制作方法：准备陈皮3克、人参4克、大枣10枚。将红枣去核后连同人参、陈皮共同放入养生壶中煮，一次加满水，大火开锅后小火煮10分钟左右即可饮用，此茶可反复冲泡三到五遍。

主要功效：补脾和胃，益气生津，调和营卫。人参和大枣都是滋补佳品，与陈皮搭配，能够增强补脾益气的效果。但感冒发烧期间应暂停饮用。

四、陈甘茶

制作方法：取陈皮5克、甘草3克、绿茶3克。将陈皮用养生壶煮开后，用陈皮水泡甘草和绿茶，待茶香四溢时即可饮用。

主要功效：运湿消肿。甘草具有清热解毒、调和药性的作用，绿茶则具有清热解暑、提神醒脑的功效，与陈皮搭配，能够共同发挥运湿消肿的效果。

五、玫瑰三花茶

制作方法：准备金银花9克、玫瑰6克、茉莉花3克、甘草3克、陈皮6克。先将陈皮用养生壶煮开后，用陈皮水泡其他四种材料，待花香四溢时即可饮用。

主要功效：疏肝理气，活血化淤，去毒消斑。这款茶花香四溢，口感芬芳，特别适合女性饮用。但需要注意的是，脾胃虚寒者应避免饮用。

六、陈皮柴胡茶

制作方法：准备柴胡6克、枳壳3克、香附3克、赤芍3克、陈皮3克。将以上材料放到养生壶中，一次加满水，大火开锅再用小火煮10分钟左右即可饮用。此茶可反复冲泡，分多次饮用。

主要功效：疏肝解郁，理气止痛。这款茶特别适合肝郁胁痛的人群饮用，能够疏肝解郁，缓解胸胁胀痛的症状。

除了以上几款搭配方式外，陈皮大枣茶、陈皮普洱茶、陈皮白茶、陈皮玫瑰茶等也是不错的选择。这些搭配方式各具特色，既能满足不同的口味需求，又能发挥出不同的保健功效。

陈皮茶的搭配方式多种多样，只要根据自己的需求和口味进行调整，就能轻松打造出属于自己的特色茶饮。在享受陈皮茶带来的美味和保健功效的同时，也要注意适量饮用，根据自身实际情况进行选择，这样才能真正实现1+12的效果，让陈皮茶为我们的健康和生活带来更多的惊喜和收获！

这篇文章就到这里了，希望能够帮到你，有任何疑问都可以留言或者私信告诉我哦！