医生提醒：孩子出现8大异常，或是脾胃虚弱

1、脸色发黄暗淡，无光泽，鼻梁处会有青筋显现；

2、腹胀，或者总是腹泻，腹胀；

3、食欲不振，厌食挑食，食欲差，孩子不爱吃饭；

4、舌头发白，舌苔厚腻，出现地图舌；

5、孩子免疫力下降，总是生病，反复感冒发烧咳嗽；

6、身高发育缓慢，体重也偏轻，明显低于正常水平；

7、睡觉不老实，睡觉翻来覆去，睡觉总是半夜醒来；

8、排便不畅，大便干结，出现便秘、腹泻；

家长在带孩子方面经常存在误区，医生：这3种习惯要纠正

1、饮食不当

孩子的脾胃还比较娇嫩，还不能分辨哪些食物能吃，哪些不能吃，家长一定要格外当心，不能让孩子吃一些不容易消化的食物，还有一些零食，垃圾食品等。

虽然这类食物味道美味，但是常吃会影响孩子的身体健康，引起肠胃消化系统下降，增加肠胃的消化负担，还能引发一系列肠胃疾病。

2、常让孩子吃撑

父母都想要自己的孩子吃好，穿暖，有些家长认为孩子吃得多就能长得好，也不管孩子该吃什么，不该吃什么；有时候让孩子吃得很撑，这是不对的。

因为孩子在成长的过程中，需要很多营养，家长及时补充就行，不能让孩子胡吃海喝，不能吃得太撑，这会加重肠胃的负担，长期会造成消化不良，影响脾胃健康。

3、晚上给孩子加餐

很多家长会在晚上让孩子加餐，认为孩子正在发育期，孩子多吃点会有利于长个，这样是不科学的。

晚上加餐，会导致脾胃出现问题，肠胃在晚上需要休养，这时候加餐，会不容易消化，食物长期堆积在肠胃，会出现消化不良，还会造成营养不能吸收，对长个子没有一点帮助。

另外，还要多带孩子出去运动，不要整天窝在家里，运动能帮助肠胃消化，减轻肠胃负担。

之外还要养成早睡的习惯，因为熬夜对孩子的肠胃也不利，熬夜会增加肠胃的不适，还会影响睡眠质量，早睡早起，孩子才能长得高。

感恩朋友：谢谢你愿意走进我的生命，扮演朋友的角色，或许你不是唯一最好的，但却是我生命中最精彩的；感谢你的