来一杯山楂水,酸酸甜甜真好喝
对于很多人来说,酸甜苦辣当中,酸是最为喜欢的一种口味,山楂是一种酸酸甜甜的水果,非常适合当作开胃水果。山楂想必很多人都吃过,那么一起来看看山楂水怎么做吧。 山楂水 食材:山楂、冰糖、水。 做法: 1、鲜山楂洗干净,切开2瓣去核; 2、锅里放水,水烧开放入山楂,煮上5分钟就关火; 3、加入冰糖焖上一会,或者过夜,颜色就特别的鲜红好看,山楂肉也不会淡而无味; 温馨提示:山楂喝水吃果然都很美味,但是水量也不能太多,山楂分量的一倍就差不多了,冷热皆宜哦~ 最后告诉大家的就是山咋哈里的维生素非常的多,特别是维生素B,这些维生素B可以帮助身体去除老化的细胞,这样的话身体里老化的细胞就不会堆积在一起,因此就不容易产生皱纹,所以山楂也具有养颜的作用。 天气这么热,还不赶紧来一杯冰镇的山楂水,酸酸甜甜的开胃又养颜。 |
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