长痘一定要尽早调理，否则以后会越来越严重，建议痘肌可以喝花茶调理肌肤。合理的饮食习惯，每天早睡早起，常备养生茶，皮肤可以用水光肌形容了。

茉莉柠檬茶

针对额头长痘

材料：适量茉莉花＋两片柠檬干

功效：额头长痘就是因为熬夜。压力过大引起的。茉莉花可以镇定情绪。对压力过大引起的痘痘有缓解作用。

玫瑰甘草菊花茶

针对满脸痘痘

材料：玫瑰4颗+甘草3片+适量菊花

功效:甘草有抗炎作用。菊花能排肝毒，玫瑰花能养肤。缓解因为肝火旺盛引起的痘痘，经常熬夜的宝宝可以多服用。

菊花甘草金银花茶

针对闭口粉刺

材料：金银花＋甘草＋菊花

功效：金银花能清热解毒。菊花降火排肝毒。

很好的缓解闭口粉刺问题。

山楂枸杞菊花茶

针对腮边痘痘

材料：山楂+枸杞＋菊花

功效：山楂消毒排食。枸杞润肠护肝。腮边痘多为内分泌失调或体内毒素太多。来一杯排毒养颜

玫瑰茉莉柠檬茶

针对美白淡斑

材料：玫瑰花＋茉莉+柠檬干

功效：长痘痘期间这个茶喝得最多。味道很清香。

而且可以美白，加些柠檬可以淡化黑色素。美白去印。

陈皮茉莉菊花茶

针对痘印黑头

材料：茉莉＋陈皮+菊花

功效：陈皮直接泡水喝除了有清肠胃。还能去黑头

菊花可以加速身体的新陈代谢，调节内分泌失调

收缩毛孔的效果很好！

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