中药佛手养生保健的珍品与多样功效探索
中药佛手,这一被誉为“果中之珍品,世上之奇卉”的神奇果实,以其黄绿色外皮和独特形态闻名。其果实顶部呈现的分裂、握拳、张开之态,酷似观音之手,因而得名佛手。四季常绿的佛手,果型奇异,果香四溢,令人陶醉。传说中,苏轼在杭州为官时,曾秋日游览金华北山,观赏佛手后诗兴大发,挥毫写下“沁人诗脾,清流环抱;香分佛果,曲径通幽”,这恰恰道出了佛手那清冷缥缈又扣人心弦的香气。 在中华传统文化中,佛手常与石榴、仙桃一同作为三多纹饰,寓意着“多福、多子、多寿”。古人喜欢在家中摆放佛手,以此寄托对家人福寿安康的美好愿望。而今,佛手不仅以其高雅的观赏价值受到人们喜爱,更因具有珍贵的药用价值和经济价值而备受推崇。其果实与花朵均可入药,具有显著的养生保健及药用功效;同时,其果皮和叶片中富含的芳香油,为调香原料提供了宝贵的资源。中药佛手,这一被誉为“果中之珍品,世上之奇卉”的神奇果实,不仅以其独特的形态和香气吸引着人们,更在中华传统文化中占据着重要的地位。它来源于芸香科植物的干燥果实,原产自印度,后于9世纪初传入我国。在漫长的药用历史中,佛手在我国的多个地区得到了广泛的栽培,如广西、广东、四川、云南、福建和浙江等。其中,广东与广西的佛手被称为“广佛手”,四川的则被称为“川佛手”,而浙江和福建的则分别被称为“金佛手”和“闽佛手”。值得一提的是,广佛手作为传统的名贵中药,其道地产区主要集中在广东肇庆的德庆和广西桂林的灌阳,被誉为“十大广药”和“十大桂药”之一。此外,佛手还有多个别名,如佛手柑、佛手香橼、五指柑、枸橼、蜜罗柑和福寿柑等。其性味辛、苦、酸,温,能够归入肝、脾、胃、肺经。在临床上,佛手常被用于治疗肝胃气滞、胸胁胀痛、胃脘痞满、食少呕吐以及咳嗽痰多等症状。然而,需要注意的是,阴虚火旺和无气滞症状者应慎服佛手,因其不适宜阴虚体热的人群服用。同时,体质虚弱的人也要适量食用。佛手可谓浑身是宝,其根、茎、叶、花以及果实均可入药。其果实的独特香气,能够深入肝脾,有效疏解肝郁、畅通气滞、调和脾胃并缓解疼痛。因此,在中医临床上,佛手常被用于治疗肝郁气滞及肝胃不和等症状。例如,当出现肝郁气滞、胸闷胁痛时,佛手可与香附、郁金、延胡索等药材配伍,以理气止痛;而对于肝气犯胃、胁胀脘痛、呕吐吞酸等症状,则宜与黄连、吴茱萸、藿香等药材同用,以疏肝和胃;脾胃气滞、脘腹胀痛、呕恶食少者,则可与木香、枳壳等配伍,以理气和胃。此外,佛手还具有显著的疏肝理气功效。其味甘而酸,能有效调理肝气郁结,缓解胸肋胀痛或心烦易怒,并有助于预防和调节失眠。需要时,可直接用佛手泡水饮用。同时,佛手中的挥发油和芳香类物质,以及天然消炎成分,使得它在提高脾胃功能、和胃止痛方面也表现出色,对恶心呕吐和胃痛胃胀等症状有显著调理作用。当出现消化不良时,也可使用佛手进行治疗,搭配生姜和陈皮煎汤饮用,能有效缓解消化不良症状。现代药理研究显示,佛手醇提取物对肠道平滑肌具有显著抑制作用,同时能扩张冠状血管,增加冠脉血流量。高浓度的佛手醇提取物还有助于减缓心率、抑制心肌收缩力,对实验性心肌缺血和高血压具有保护作用。此外,佛手还含有多种微量元素,能促进体内钠的排出,从而扩张血管,降低高血压患者的血压水平。其止咳平喘功效得益于其中所含的柠檬油素,该物质能促进气管收缩,消除炎症,有效缓解咳嗽和哮喘症状。另外,从佛手中提取的物质还具有镇痛作用,能提高睡眠质量,降低惊厥致死率,并显著改善多种疾病引起的疼痛。特别值得一提的是,佛手醇提取物还能提升耐缺氧量,增加冠脉流量,从而改善心肌缺血问题,发挥保护心脏的作用。历代本草中,对佛手的功效均有详尽记载。例如,《滇南本草》提到佛手能补肝暖胃,止呕吐,消胃寒痰,治疗胃气疼痛和面寒疼,同时还能调和气血。而《本草纲目》则指出佛手柑具有辛、酸、无毒的性味,能入脾、肝、胃三经,可用于煮酒饮治疗痰气咳嗽,煎汤则可缓解心下气痛。此外,《本经逢原》等书籍也记载了佛手在破滞气、治疗痢下后重等方面的功效。 值得注意的是,虽然佛手与佛手瓜名字相近,但它们并非同一种植物。佛手是芸香科植物佛手的果实,经过枸橼嫁接沿革的变种,在秋季果实尚未变黄或变黄时采收,经过切片晒干或低温干燥后成为中药佛手。而佛手瓜则属于不同的植物类别。佛手瓜,这一葫芦科佛手瓜属的多年生宿根性攀援植物的硕果,实为一种珍稀的蔬果。其外形颇似拳状,却并未长成分离的手指形态,亦不带有芸香科柑橘类植物所特有的芬芳。在广东地区,人们常以之为食材,煲煮汤品,旨在健脾开胃,滋养身心。 佛手食疗药膳在清代《花镜》中,佛手的食用方法被这样记载:“直接鲜食虽不及柑橙,但切片晒干后,制药、制蜜饯皆宜。取其瓤,拌以白糖,或可做汤,解酒渴。”这段简短的描述,已然涵盖了佛手的主要食用方式。 接下来,我们将为您介绍几款以佛手为主的药膳,供您在日常饮食中选用: 0佛手雪梨蜜茶材料:佛手5克,雪梨个,蜂蜜适量。做法:雪梨去心切块,与佛手一同煮沸,小火再煮20分钟,放凉后加入蜂蜜调味。功效:此茶能疏肝理气、和胃化痰,适合肝胃气滞、食少呕吐及咳嗽痰多者饮用。 02佛手玫瑰茶材料:佛手0克,玫瑰花5克。做法:两者一同用沸水冲泡,代茶饮用。功效:此茶具有疏肝理气的功效,适用于肝郁气滞、胸胁胀痛及饮食减少者。 03佛手姜糖饮材料:佛手、生姜各0克,红糖适量。做法:两者与红糖一同煎煮,或用沸水浸泡后代茶饮。功效:此饮能疏肝理气、健胃和中、止呕,适用于肝胃气滞所致的胁肋脘腹胀痛、食欲不振及呕逆少食者。 04佛手柑粥材料:佛手0克,粳米00克,冰糖适量。做法:佛手加水煎煮后去渣,加入粳米和冰糖煮成稀粥,每日2次温热服食。功效:此粥能理气止痛、化痰止呕,适用于胃痛胁胀、嗳气呕吐及痰饮咳喘者。 05瓜络佛手猪肝汤材料:猪肝50克,丝瓜络20克,合欢花、山楂各0克,佛手、菊花、橘皮各6克,调味品适量。做法:猪肝洗净切片后,与其他药材一同煮沸,加食盐、料酒调味,隔水蒸熟后取出猪肝,加芝麻油调味服食。功效:此汤能疏肝通络、解郁理气,适用于女子痛经等症的调治。此外,在广东潮汕地区,佛手被巧妙地加工成一种名为老香黄的药用凉果。这种凉果经过盐腌、晒干、蒸熟、浸中药粉液等多道工序,历经九蒸九晒,最终呈现出色黑如漆、口感绵软的特点。老香黄在民间被广泛用于治疗积食、祛风、开胃、理气、化痰及生津等多种病症,是潮汕家庭不可或缺的药用佳品,且其药效随时间流转而愈发显著。 |
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