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随着时代的发展，生活质量的提升，人们的欲望越来越大，要求越来越高，那么，在达到目标之前，就会产生各种各样的事情，很多人在这个过程中就容易生气，这就会给身体造成很大压力，有的甚至会因为这生气，气不顺而得病。今天，小编给大家介绍几种顺气的食材。首先给大家介绍的就是白萝卜，白萝卜种子在中药里就是一种顺气的药材，种子长大了成萝卜，那自然也有着顺气的功效，很多人因为其口感脆、水嫩，所以凉拌萝卜非常受大家喜欢。山楂，有着顺气止痛，化食消积的功效，山楂一般生吃，有的把山楂切成两半，晒成干然后泡水喝，也可以用山楂和白糖放水里煮熟喝。还有就是最有名的“冰糖葫芦”，既能顺气又能解馋。莲藕也是一种顺气的食材，有着健脾、安心养神的功效，在古代就有着“藕乃顺气之佳品”的说法，是非常滋补的一种食材，经常人们都用藕来凉拌，非常好吃。花椒虽然是一种佐料，但是花椒也有着顺气的功效，而且效果还非常好。在我们家，炒菜花椒一般都会放很多。最后给大家介绍的一种就是啤酒，这可能是相对于那几种，这个是最喜欢的了，啤酒能够顺气开胃，适量的喝点啤酒还是挺不错的。还有很多种能够顺气的东西，小编就不一一列举了，但是小编认为，在很多没有必要的事情可以做到“难得糊涂”，不要事事较真。毕竟顺气才能长寿。


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