145斤的宝妈,三餐一杯山楂水,瘦出小
不知道你们有没有跟我一样有着同样的困扰,当初没有生孩子的身高,95斤的体重特别让人羡慕,可是自从当了妈妈后,做完月子的我体重大大上升,从最开始的95斤,到变成的宝妈着实让我难以接受,肥胖成了我一直都解决不了的问题! 有了小朋友的之后不但变胖,连我的脸也变得暗黄没有血色,在加上产后的肥胖,感觉自己老了不下二十岁。我开始了我人生第一次减肥之路,由于有一个小朋友,运动减肥让我特别瘦限制,我只能依靠节食减肥,在我怀孕的时候大吃大喝已经成为习惯,这个减肥真的让我特别生不如死,我凭借着我坚强的毅力坚持了半个月,终于瘦了九斤,但由于已经半个月没有吃肉的我终于忍不住了。后来又大口的吃了几顿,节食路彻底告终。 后来在我的抱怨下,我闺蜜得知我要减肥,就把她当年的减肥的方法告诉我,三餐一杯山楂水,不仅瘦了20斤,连小蛮腰也瘦出来了! 虽然每个人体质不同,所以有很多都是根据自己的体质制定适合自己的方法,但是我用这个方法确实有效: 希望你用力这个偏方可以变成一个小瘦子。 1、锅里水烧开之后,加入干山楂。 2、煮五分钟之后,加入荷叶。 3、最后加入一点洛神花,用中火煮5分钟即可。 4、喝的时候,可以加一片柠檬。 是不是特别简单呢?亲们一起动手试试吧 其他文章推荐⊙结婚六年了还需要过七夕吗 ⊙怎样让孩子每晚主动早睡觉!宝妈支大招! ⊙脑瘫患儿,却被全班当“英雄”! ⊙不同时间出生的孩子,性格可能不同,快来“对号入座”吧! 点击查看原文,送你小花花! 赞赏 |
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