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1.消食导滞。山楂和胃消食，导滞化积，对肝病之纳呆食少、胃脘胀满、胁下痞块等可用之，有增进食欲、导滞化积之功。2.活血散瘀。山楂活血散瘀，对慢性肝病之血瘀症如肝区刺痛、肝脾肿大、面色黧黑、赤缕爪痕者可与牡丹皮、丹参、旋覆花、桃仁、马鞭草、当归、三棱、土元、莪术、三七等同用。3.护肝降酶。山楂活血能增加肝脏血流量，保护肝细胞，酸甘化阴又可改善细胞酸碱环境，二者都可使ALT活性降低，从而收到改善肝功的效果。4.止泻。山楂对痢疾杆菌、大肠杆菌等均有较强的抑制作用，故能清肠酸敛止泻，对慢性肝病之腹泻，常与木香、黄连、当归、白芍、葛根、黄芩、青陈皮、车前子、莲子等同用。山楂，是蔷薇科落叶灌木或小乔木植物。野山楂或山楂的成熟果实，又名红果、山里红等，产于中国浙江、安徽、江苏、河南、湖北、贵州、广东及东北三省等。它既是中药，又是水果，生熟食均可，古今都被视为是养生食疗之佳品。很多老年朋友经常吃些新鲜的山楂果或者是山楂制品能增强食欲，改善睡眠质量，每天都能睡个安稳觉，同时还能预防动脉粥样硬化，使人体延年益寿，所以山楂通常被人们看作是“长寿食品”。山楂性味酸、甘、微温，归脾、胃、肝经。《本草纲目》说：“山楂化饮食，消肉积，症瘕，痰饮，痞满吞酸，滞血痛胀。”《随息居饮食谱》记载：山楂“醒脾气，消肉食，破瘀血，散结消胀，解酒化痰，除疳积，止泻痢。”自古以来，医家认为山楂功擅助脾健胃，促进消化，为消油腻食积之要药；也用于产后瘀阻腹痛、恶露不尽，以及疝气偏坠胀痛等。山楂含有丰富的有机酸、膳食纤维，经常吃一点能起到促进胃液分泌和胃肠蠕动的作用，从而起到助消化、增食欲、消积食的作用；而其所含有的解脂酶则能促进脂肪类食物的消化。山楂还含有牡荆素等化合物，具有抗癌的作用。同时山楂中含有的丰富维生素C可强有效的阻断亚硝胺的合成，还可抑制黄曲霉素的致癌作用。清肝去油：山楂菊花决明子茶材料：山楂15克，决明子15克，菊花10克。将材料洗净置入过滤袋，放入杯中，冲入m沸水，闷泡10分钟后，即可代茶饮用，反复冲泡至没有味道。效果：清肝降火、化积通便、活血散痰。适用对象：肝热目赤，或经期水肿型肥胖。眼睛干涩容易有血丝、头胀头痛、口干口苦、便秘。女性经前情绪焦躁或沮丧，身体容易肿胀（尤其是下半身），或有经前痘痘，腹痛，便秘，胃肠胀气等症状。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇


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