夏天是什么样子的?是在空调房里吃西瓜是在太阳底下吃冰棍是和好友一起撸串是满目的郁郁葱葱最近的天气越来越热啦大家也要注意防暑降温啊下面推荐几款经典的夏日清凉饮品希望能为大家带来丝丝清凉~01绿豆汤绿豆汤可以说是夏季的“标配”食物了,炎炎夏日里来上一碗,赶走一身“火热”,沁凉又舒爽。所需材料绿豆克白糖适量制作教程绿豆洗净后提前泡水2小时在锅中加入适量清水大火煮开后转小火煮2分钟,关火焖20分钟再打开加入适量白糖放入冰箱冷藏味道更佳02酸梅汤酸梅汤现已有千年厚重的历史积淀,它是我国最古老的传统饮料之一。酸酸甜甜的酸梅汤不仅清爽可口,而且还能开胃健脾,帮助解油腻~所需材料乌梅25克山楂25克陈皮3-4片洛神花5-6朵甘草2-3片(可不放)冰糖50克干桂花或糖桂花适量(可不放)水ml制作教程将乌梅、山楂、陈皮、洛神花及甘草称量洗净,在水中浸泡半小时以上在锅中加入适量清水,大火煮开后转小火煮半小时,加入冰糖,搅拌至冰糖融化后关火过滤,趁热撒入干桂花或糖桂花,晾凉后装入干净容器冷藏保存,或加冰直接饮用03草莓柠檬汁昏昏欲睡的夏日,没有什么能比能喝上一口草莓柠檬汁更愉快了!只要嘬一口,秒变精神小伙~所需材料半杯酸橙汁1/3杯糖1/3杯的水1/2磅草莓片20-30薄荷叶2杯冷水*1杯=.ml制作教程把糖和水用中火加热5-10分钟直到液体变清糖浆就做好啦将糖浆倒进柠檬汁里混合草莓薄荷和水放在冰箱里2-3小时04杨枝甘露作为港式甜品里面的扛把子,清香酸甜的杨枝甘露,是很多人的心头所爱~细腻的芒果泥,淡奶油的馥郁,新鲜芒果和西柚中和口感,绵绸又爽口,让人在夏日里的食欲大增。所需材料西米适量牛奶适量淡奶油适量芒果1个西柚半个糖适量制作教程西米煮至透明清水冲洗备用芒果去皮加牛奶搅拌成泥状将芒果泥和西米搅拌均匀加入适量的淡奶油搅拌均匀倒入芒果和西柚装饰05草莓气泡水缤纷的夏日怎么少得了苏打水!可乐喝多了想换个口味,又觉得商铺里的气泡水太甜?不如试试自制一杯草莓气泡水。可爱鲜嫩的水果冰球仙气十足,自选果酱任意调配甜度,紫色的蝶豆花茶,成为这杯饮料的点睛之笔。所需材料圆形制冰模具草莓数颗樱桃果酱蝶豆花茶苏打水半瓶制作教程草莓洗净后放入制冰模具中,冷冻成形备用加入果酱放入草莓冰球倒入苏打水加上食用色素这几款经典的夏日清凉饮品不仅颜值高,而且营养丰富在夏日里喝上一杯是幸福的味道~责编

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