生活中，食疗保健是大家非常在意的事情，借助于饮食可以更好地促进健康，其中一些不起眼的食物，食用后，也会给身体带来非常好的益处，例如山楂干，要是在泡水的时候，加入一些好处还是很多的。对于过了40岁的女性来说，会经常用山楂干泡水喝，那么这样喝水，好处有哪些呢?一起来了解一下吧。

40岁的女性会明显都感觉到皮肤变得粗糙，不再细腻，衰老进一步的出现，相比三十多岁的自己，会明显看出苍老很多，有句话是这样说的：女人四十豆腐渣，虽说有点夸张，但无一不是揭露了女性到了四十岁会显现出衰老的一面，在这个时候，经常用山楂干泡水喝，能够起到延缓衰老的目的，主要是山楂干里的维生素C、维生素E比较多，能加强抗氧化能力，使得皮肤更加好，更能显现出年轻的一面。

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