山楂是一种常见的水果，也是一种常见的中药药房，营养丰富，富含维生素C、胡萝卜素和多种有机酸。山楂温甘氨酸具有开胃、消化食物、祛瘀、减肥、降脂、防治老年人脑动脉硬化、缓解抑郁症等作用。山楂又称山楂红、红果、胭脂，是蔷薇科植物。山楂干泡水喝起来更有功效，如：能预防心脑血管疾病、动脉硬化和促进食物消化，还能平抑哮喘、痰痰和利尿，很多人更喜欢以后吃一杯山楂水，不仅可以消除食物，还可以减肥。因为山楂含有脂肪酶，能促进脂肪消化，所以对于想要减肥的人来说，每天喝一杯山楂水，可以有效地减肥减肥。山楂干泡水饮，效果多，但有几点要注意，是自己胃溃疡、胃病严重的人，不宜饮用山楂水，会加重病情。同时也要注意山楂的用量，不要太多，否则不仅不能达到保健效果，还可能有慢性胃病，也就是说，得不偿失，也不应该喝山楂水太久。山楂能促进胃液的分泌，其含有的解脂酶对于脂肪类的物质也具有很好的消化作用，因此山楂泡水喝具有很好开胃消食的作用。山楂泡水喝还有利尿的作用，平喘化痰，活血化瘀的作用。山楂中含有黄酮类的有效物质，这种物质能够很好的防治心脑血管的疾病。也能防止动脉硬化和动脉硬化类的疾病。







































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