大家好，我是罗爱珍医生。今天给大家分享一下关于山楂的功效。山楂大家都不陌生，从中医上讲，它有很好的活血化瘀、消食的效果。山楂非常善消肉食之积，就是你吃肉吃多了，吃上山楂效果特别好。

中医界有一个中医大师叫蒲辅周，那个时候是给中央领导做保健工作，蒲老曾经诊治过一个失眠的患者，他四诊合参以后，发现病人的失眠非常独特，仔细地问诊，发现这个病人发病于吃肉吃多了，蒲老先生恍然大悟，在方里重用山楂，连吃了两三天以后，病人的睡眠就恢复正常了。

我在临床上遇到很多人，尤其是小孩，吃肉吃多了引起发热，经常第一味药就是用山楂，效果非常好。现在有那个大山楂丸，口感比较好，小孩也爱吃，效果也不错。其次，山楂还有非常好的活血化瘀、通月经的效果。有一些女性月经不来了，在过去有个偏方就是用山楂，把它切成片儿，药店里就有山楂片，加上一点红糖，再加一点绿茶，然后煮水喝下去，对于闭经的患者有一定的效果。#健康#