想要快速去口臭？不存在的！

如果有人告诉你口臭可以被快速去除，那可要小心了，这人十有八九是骗子！！

就拿我来说吧，即使现在再也没有被口臭所困扰，但是都不敢说自己的口臭是短时间快速去除的。

生理性口臭

一觉醒来，嘴里总会有股浓郁的怪味。

这是因为在我们睡觉的时候，舌头和口腔的肌肉运动量变小，唾液分泌减少，导致口腔中容易出现异味。

这种口臭就属于生理性口臭，问题不大。

好好刷个牙，美好的一天就开始了。

口腔卫生差

不经常或不正确地刷牙、用牙线，会让食物碎屑藏在牙缝里，然后在口腔里被细菌分解、腐败发臭。

如何缓解口臭呢？

平时少吃一些重口味的东西，像大蒜、辣椒这样的，肠胃不好的要少吃多餐，而且要少吃油炸的、腌制的和生冷的东西。

吃一些能够清新口气的食物：多吃蔬菜，因为蔬菜含有大量的纤维质，可以帮助消化，解决便秘的问题。有助于消灭齿菌斑的食物也可以用来消除口臭。

要养成有规律的饮食生活：这也是提高人身体免疫力的重要因素。

少喝咖啡

咖啡的酸性含量很高，喝得多容易导致口臭，可以喝果蔬汁，营养健康！

山楂茶

干山楂4片、绿茶叶适量

1)取几片山楂清洗干净备用。

2)取绿茶叶一勺放入茶碗中。

)将清洗干净山楂也放入碗中。4)冲入开水。

可以多喝柠檬薄荷水，对清新口气效果很不错。

慢嚼茶叶也可以，或者浓茶在嘴巴里含一会吐掉。

要保持口气清新，很多人会第一时间想到刷牙，这固然是最直接最根本的处理办法，但出门在外，不可能时刻准备牙膏、牙刷、漱口水这类口腔清洁用品，无奈火锅、烤肉太过吸引，还有很多人无大蒜、洋葱、辣椒、榴莲不欢，如果有一款能随身携带口气清新产品就太好了。

无论是学生党、打工人还是御姐高管，都需要时刻保持清新口气，这款能让口气清新的喷雾剂，直接放在包包里方便使用，去到哪里需要变换口气，随手一喷就能让你口气甜甜又好闻，来自水蜜桃的天然香气，结合清爽薄荷味，醒神爽朗谁不爱嘴巴里都输甜美好闻味道。

连众多博主也是它的忠实用户，时常会在包包里备上一瓶方便随时随地使用，而我自己则很喜欢这种口气清新喷雾剂，能让人时刻保持最佳状态。虽说是别看它喷在嘴里是甜甜的，却是无糖设计，不用担心会发胖和血糖高，更不用担心会蛀牙呢。

第一次见这个口气清新喷雾剂真是被它的颜值惊艳到，马卡龙色系粉嫩浪漫感扑面而来，看到它连心情都会变得很好，喷到嘴里是一股自然淡雅香味，一点没有廉价感和塑料感，嘴巴里瞬间洋溢香味，甜度刚刚好，我愿称之为清新口气神器！

打工族可以放一瓶口气清新喷雾剂在办公室，饭后下午茶喷一下，让你口气清新，薄荷因子在口腔里释放，整个人都精神爽利，让你一整天都元气满满。