山楂乌梅蜜茶降署气去火气

乌梅3个

山楂3片

冰糖适量

冲泡方法

乌梅、山楂洗净后与冰糖一起放入杯中。

冲入适量沸水，盖上盖子闷泡5分钟后即可饮用。

花草特色

乌梅性平，有生津止渴、增进食欲的功效；山楂性微温，有开胃消食、化滞消积等功效。二者合用可以降暑气，适宜在夏季服用。

女性热病烦渴、尿少赤黄者适宜饮用，脾胃虚弱者、妇女经期及孕妇不宜饮用

爱心提醒：山楂不宜与猪肝、海产品、人参及牛奶同食。

调养功效

消暑降暑，生津止渴，健胃开胃。