导语：说起山楂，大家都会特别熟悉，山楂是我们生活中非常常见的水果，山楂吃起来酸甜可口，受到了很多人的喜爱，有些人平时喜欢喝山楂干水。

还有很多人把山楂做成各种零食，例如山楂糕、山楂干、山楂糖、山楂精果等，山楂不仅吃起来很好吃，其实山楂属于药食同源的食材。

大家在享受山楂味道的同时，山楂可以促进食物的消化吸收，有效调节脾胃，那么，今天在这里分享山楂对身体的功效和好处，经常泡在山楂干水中，会给身体带来什么好处呢？

长期喝“山楂干”泡水，对身体有哪些好处？

1、减肥

减肥似乎是现在很多人