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现代社会中，患有高血脂的人群逐渐变多啦，高血脂患病人数逐年递增，主要原因还是日常生活习惯和饮食习惯。很多人饮食只注重享受，完全不顾营养均衡。长期饮食不健康，会导致血液中脂质含量升高，血液粘稠度增加，血管壁会堆积很多斑块和脂质，甚至会形成血栓。血栓长期发展会堵塞住血管，诱发脑梗等心脑血管疾病，伤害血管的健康。

血栓在哪里堵，身体哪里就会出现问题：

1、堵在大脑：脑部血管中出现血栓的时候，会影响脑部中枢神经传输，导致大脑组织缺氧缺血，出现记忆减退，头晕头痛的情况。

2、堵在心脏：血栓堵在心脏是非常危险的事情，因为血栓会堵住心脏周围的动脉，动脉中血液流通很快，长期下去会影响血液传输，心脏失去血液供氧，就会出现胸闷心悸，心跳加速等现象。

3、堵在肾脏：如果肾脏周围出现血栓，会影响肾脏代谢排毒，诱发尿梗阻，甚至肾炎。

4、堵在四肢：四肢血管中出现血栓以后，神经传导会受到影响，就会经常出现手脚麻木，四肢无力的情况；

5、堵在肺部：肺部供血不足，无法正常呼吸，呼吸功能可能会受到影响，容易引发肺部栓塞等情况。

如果身体内出现血栓，那么对血管健康的影响是很大的，所以平时生活中一定要注意保养，否则对血管的伤害是很大的。

高血脂“天敌”已揪出，不是山楂泡水，医生：若你敞开吃，清栓降脂，血管恢复“婴儿态”

很多人血脂升高以后，不马上就医检查，反而相信民间一些偏方，比如

1、补充营养茾芝对降低血压有明显功效，高血压患者除血液中血脂含量偏高外，还伴有神疲、乏力、头晕目眩、气短、胸闷气憋、食欲不良、腰酸腿软等症状。折叠神经衰弱效果据北京、医院用茾芝治疗神经衰弱患者例，30天为1个疗程，连服2-3个疗程。结果：患者的失眠多梦、心悸健忘、腰腿酸软、神疲乏力、烦躁等各种症状有明显改善，有效率为90%以上。折叠糖尿病的效果茾芝具有改善胰脏血液循环，提高胰脏生理功能，降低血糖，改善糖尿病人症状等。医院用茾芝治疗气阴两虚症状的糖尿病人。结果表明：应试病人用灵芝孢子粉治疗后，总有效率为88.5%。

除此之外，生活中还可以做好2件事

1、少吃盐

人随着年纪增加，血管会逐渐衰老，所以建议平时尽量少吃盐，因为盐分过多会影响血管压力，诱发血脂升高，破坏血管的健康。

2、散散步

经常散步可以活动身体，还能消耗多余脂肪，建议平时生活中应该多出去活动活动，避免久坐，可以提高身体的新陈代谢，帮助降低血脂。