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山楂的另一功效------治便秘

大家都知道的是山楂最基本的功效:健胃消食，除油腻。其他功效是:降脂、降压、减肥等。但山楂还有另一个功效你可能不知道，就是对便秘有很大疗效。

我最近几年，每年秋天都会晒些熟的山楂干，因为蒸时放了很多白糖，所以吃起来酸甜可口的，我们家人都喜欢吃。因为胃消化功能弱，经常在晚饭后吃几片山楂，以利于消化，特别是晚饭吃了一些不好消化的嫩玉米，豆类，吃几片山楂片后，胃就会很舒服。

家里老人有老年习惯性便秘，平时经常刻意的吃些香蕉等水果，喝些蜂蜜水，香油水等。但是，稍有不注意就会便秘，一旦发作就很痛苦，所以平时还会经常吃些润肠片缓解。

去年冬天，老人经常用我晒的熟山楂干泡水喝，坚持几个月后，没想到山楂在帮助消化的同时，困扰老人多年的需常服药才缓解的顽固性便秘竟然好啦。已有很长时间没犯病，也不用吃药啦。为此，就觉得有必要分享给大家，谁家有被此症困扰的不妨试试！

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