山楂的营养价值可不低，山楂中的可溶性膳食纤维十分丰富，维生素C的含量仅仅是次于猕猴桃，具有软化血管，清除胆固醇的作用，常食可以调理脾胃等；今天就来做一罐糖水山楂罐头，酸酸甜甜，健胃消食必备！

材料和工具

1斤山楂、3勺白糖、1勺冰糖、适量清水

鹅妈妈钛晶锅、吸管

#视频食谱#

详细步骤

1、山楂洗净沥干水分；

2、用一根吸管从中间戳入，去除山楂核；

3、依次处理好所有的山楂后倒入3勺白糖、1勺冰糖；

3、倒入适量纯净水，水量以和山楂持平为准，盖上保鲜膜；

4、鹅妈妈钛晶锅倒入适量清水，放上蒸架，入锅蒸25分钟左右；

5、蒸好放一边晾凉；

6、一次吃不完的可以装入无油无水的容器中，放入冰箱冷藏，随取随吃；

7、想吃时，用干净的勺子舀取适量即可；

8、个个完整不碎散，汤汁天然清澈零添加，无色素，孩子也能放心吃；

9、喝上这一口糖水，酸酸甜甜，开胃助消化（没有添加防腐剂，所以要尽快食用完哦）。

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