山楂是农村树上随处可见的野果，它简直是消脂减肥、健脾利胃、排出宿便于一身的食材。

山楂还具有健脾利胃，助消化、消食散瘀的作用，吃起来酸酸甜甜很是好吃。

山楂还含有维生素C和多种有机酸，能帮助人体开胃消食，促进消化起到燃脂。

山楂有助于降脂减肥、通便治便秘、健脾开胃；而明子有降压降脂、通便润肠。

两者搭配泡成山楂决明茶把减肥瘦身功效完全彰显了出来，还治疗便秘，有利于身体健康。