山楂酸甜可口，很受消费者欢迎，在超市中可以看到很多山楂制品，山楂干就是其中常见的一种，山楂干泡蜂蜜水也是一种好喝又营养的搭配，那山楂干泡蜂蜜水有什么功效呢?

　　1.消食

　　山楂干泡蜂蜜水促进消化效果不错，有助于消除积食，田野牧蜂的水白蜜具有润肠通便的作用，搭配山楂干就很合适。山楂干中含有天然果酸，可以促进消化液分泌，加快身体对于食物的消化与吸收，而水白蜜中含有丰富的活性酶，这些活性酶可以增强肠胃蠕动，促进胃酸分泌，从而促进消化，达到消除积食的目的。

　　2.减肥

　　炎炎夏日，衣服已经遮不住肉了，减肥才是正道，来一杯山楂干蜂蜜水好喝又减肥。山楂中含有解脂酶，可以促进脂肪类食物在体内的消化吸收，加快体内多余脂肪的消耗，而蜂蜜则含有丰富的活性酶，可以促进身体的新陈代谢，同时蜂蜜中的葡萄糖和果糖不会堆积在体内，能快速转化为能量，使身体产生饱腹感，减少食物摄入量。

　　3.抗衰老

　　山楂的抗衰老作用在水果中属于前列，山楂中含有的黄酮类物质、维生素C、胡萝卜素等物质能够阻断并减少自由基的生成，而蜂蜜中富含酶类和多种抗氧化物质，在一定程度上能够清除体内多余的自由基，所以可以经常喝点山楂干蜂蜜水有一定的抗衰老作用。