山楂的功效,养生者都收藏了
家里有小孩消化不良,食后腹胀、不愿吃饭的看过来 有想减肥的,祛斑的,想要抗衰老的看过来 家里有老人睡眠不好,缺钙的看过来 淘宝扫一扫进入店铺 看过来看过来 什么产品有这么多的功效,是药么,不是! 是山楂 酸酸甜甜的零食就可以轻松解决以上问题,冲淡工作上的压力和生活的烦恼,大跌眼镜吧 山楂有重要的药用价值,自古以来,就成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。山楂含糖类、蛋白质、脂肪、维生素C、胡萝卜素、淀粉、苹果酸、枸橼酸、钙和铁等物质,具有降血脂、血压、强心和抗心律不齐等作用。 小孩消化不良,食后腹胀、不愿吃饭 山楂有治小儿消化不良,食后腹胀,不思饮食之功效。 山楂含有胃蛋白酶和丰富的纤维素,能助消化。胃蛋白酶的活性能够促进蛋白脂肪的分解,纤维素有助于促进肠道蠕动 山楂自古以来都是消食化淤的佳品。 有想减肥的,祛斑的,想要抗衰老的看过来 山楂中蕴含的丰富维生素C和胡萝卜素能够大大的分解身体中的脂肪和堆积物,从而起到保持身形的效果。山楂可疏肝健脾,消斑化瘀。 天津环境医学研究所有关人员对国内常见的30种水果的抗氧化活性进行测定后,认为山楂的抗衰老作用位居群果之首。 家里有老人睡眠不好,缺钙的看过来 山楂还有很高的营养价值和医疗价值,老年人常吃山楂制品能增强食欲,改善睡眠,保持骨骼和血液中钙的恒定,预防动脉粥样硬化,因此山楂被视为“长寿食品”。 除此之外,山楂还有抗癌防癌的作用 近年研究发现,山楂中含有一种叫牡荆素的化合物,具有抗癌的作用。 亚硝胺、黄曲霉素均可诱发消化道癌症的发生或加重,而实验研究表明,山楂提取液不仅能阻断亚硝胺的合成,还可抑制黄曲霉素的致癌作用。所以,消化道癌症的高危人群应经常食用山楂,对于已经患有癌症的患者,若出现消化不良时也可用山楂、大米一起煮粥食用,这样既可助消化,又可起到辅助抗癌的作用。 除此之外,山楂还有降血脂强心的作用 临床研究证实,山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。 赞赏 |
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