横坑春晖幼儿园

--春晖幼儿园--

每周食谱

--WEEKLYRECIPES--

3.8~~3.12

儿童期的宝宝身体发育非常迅速

所以各种营养物质的供给不能落下

横坑春晖幼儿园饮食均衡搭配

只为宝宝吃得香，长得棒！

MONDAY

美味星期一

早餐

燕麦粥、奶香馒头

午餐

宫保鸡丁、虾皮蒸蛋、蒜蓉奶白菜、无花果瘦肉汤

午点

番茄鸡蛋粗面条、山楂片、哈密瓜

TUESDAY

美味星期二

早餐

香菇肉丝粥

午餐

番茄焖肉丸、藕丁炒肉丝、蒜香云南小瓜、鱼腥草黑豆猪骨汤

午点

三丝炒面、香橙

WEDNESDAY

美味星期三

早餐

时蔬肉丝珍珠粉、热牛奶

午餐

莴笋焖鸭、青瓜烩肉丝、手撕包菜、赤小豆粉葛骨头汤

午点

番茄肉酱通心粉、橘子

TTURSDAY

美味星期四

早餐

上汤贝壳粉、鸡蛋

午餐

香滑肉饼、橄榄豆角粒、清炒香麦菜、猪肝瘦肉枸杞汤

午点

清补凉汤、香芋卷、香蕉

FRIDAY

美味星期五

早餐

三鲜汤面、玉米

午餐

咖喱焖鱼蛋、西兰花炒肉丝、蚝油生菜、黄豆海带骨头汤

午点

五彩螺丝粉、苹果

营

养

幼儿时期是孩子们身体发育、生长的关键期，为他们提供平衡的膳食营养显得非常的重要。

春晖幼儿园心系宝贝健康，在科学、均衡的搭配食谱的同时，在烹饪时也注重色、味、形来增强孩子的食欲，并注重食品安全，双管齐下，为孩子们的健康饮食做双重保障！

HAPPY

本期主角

香蕉

作用

1.增强免疫力。香蕉中带有可以防癌的物质，服用以后可以被人体免疫系统消化吸收。提高人体白细胞的功效，提高人体免疫系统作用。

2.安神助眠。香蕉造成一种称为血清素的化合物，这类原素能够调整情绪平复心烦的心态。

3.养神补血补气。香蕉有丰富多彩的含铁和胡罗卜素，常常服用能够补充血红蛋白浓度，缓解贫血症状。

禁忌

香蕉带有的镁，钾元素比较多，假如一次服用过多。不必要的营养成分没法被立即消化吸收，反倒会导致血液中镁元素的比例失衡，不利于我们的身心健康。

招生对象

2岁-6岁健康儿童

学位预订电话

-

寮步镇横坑古村一街8号

入园所需资料

幼儿园

宝爸宝妈们

报名带好以下材料喔~

?父母身份证复印件

横坑春晖幼儿园春季招生开始啦

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