山楂加枸杞泡水太厉害了，难怪很多女人都爱喝，看完您会感谢我！山楂我相信大家都不陌生，很多人都吃过，它非常的开胃，山楂干泡水喝的作用也是非常的多，饭后来杯山楂水，既可以消食还有减肥的效果，那么你知道把山楂和枸杞放在一起泡水喝，有什么作用吗？下面赶快一起来看看吧！

首先我们准备一个容器，往里面放入五六片山楂干

接着再放入十几粒枸杞

倒入开水清洗，搅拌一下，再把山楂和枸杞捞出来放入杯子中

这样可以过滤掉山楂干和枸杞表面的脏东西，最后再倒入一杯开水浸泡十分钟

山楂能够开胃消食，活血化瘀，还能提高人体的免疫力，调节血糖和血脂，枸杞能滋补肝肾，还具有降胆固醇和美容的效果，山楂干加枸杞泡水喝，具有滋补肝肾、消食化积、益智明目的功效，而且还有美容养颜的作用。山楂加枸杞泡水真是太厉害了，难怪很多女人都爱喝，看完您会感谢我！大家也赶快去试试吧。

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