胃不好

你怎么不吃了？太撑了，我需要站起来走走······

各位对不住了，这几天胃不舒服，在下以茶代酒！

胃不好

胃不好

我们今晚去吃火锅吧！不行不行，我吃不了辣！

曾几何时，胃病不再是一个陌生的词。胃胀、消化不良、呕吐等胃部不适症状越来越频繁的出现在我们身边！很多人甚至无师自通都能在药店自配胃药了。然鹅，吃了很多药、懂得了很多胃病常识，却依然没养好那个不争气的胃！

俗话说“千年人参，百年陈皮”，陈皮和胃的功效由来已久！陈皮是水果柑橘的果皮经干燥处理后而制成的干性果皮。如保存在干燥的条件下，放置的时间越久，其药效越强。

中医认为，陈皮性味辛、苦、温，入脾、肺经；有行气健脾、降逆止呕、调中开胃、燥湿化痰之功，适用于脘腹胀满、嗳气、恶心、呕吐、纳呆倦怠、大便溏薄以及咳嗽痰多等症状。

这种颜色或褐或黄、外表干巴巴不起眼、年岁愈久清香愈盛的干货，却已有多年入药的历史，且备受重视，有“陈皮宜五脏，统治百病”的说法。历代中医喜欢以陈皮入汤，取其理气、燥湿、健胃、祛痰、止咳的功效，对脾胃不和、水肿和便秘都有很好的功效，而且对于解蟹毒、酒毒也有一定的作用。

“一两陈皮一两金”，但如果陈皮搭配山楂一起泡茶喝，会发挥出更大的功效。山楂味甘酸，性平，无毒，主健脾消食，散结气，行滞血，理疮疡。山楂和陈皮同为中药，它们之间并没有配伍禁忌，搭配在一起还可形成良性互补。

从药性上来看陈皮属于理气药，味辛、苦，性温，归于脾胃经，具有很好的理气作用，并且具有调中、燥湿、化痰的功效。

山楂则属于消食类药物，味酸、甘，性微温，归脾胃肝经，可轻松解决积食不化等恼人的胃部疾病，同时对于活血散瘀也有很好的效果。

“百病皆生于气”，气不顺体内平衡失调，人便容易患上疾病，陈皮理气效果极佳，可以帮助人梳理内气，有效预防各种疾病。“食而不化”说明人体消化功能下降，需要合理保养才可预防胃病，山楂则可以帮人提高消化功能。

山楂搭配陈皮，具有疏肝健脾宣肺的功效，除了预防胃病外，对于肝火旺盛、脾气瘀滞、肺气不畅等病症都有很好的预防效果，可谓是一箭四雕！

对于女性来说，这还是一款便捷又实在的美容茶，陈皮能调节人体机能，山楂抗衰老、和血润燥，常喝陈皮山楂茶的人脸色红润有光泽，皮肤也会越来越细腻。

陈皮山楂茶虽好，但切勿擅自用橘皮和山楂泡水饮用。一是因为鲜橘皮表面有农药和保鲜剂污染，这些化学制剂有损人体健康，最好是去专业的药店购买，更加安全；二是山楂质硬，和陈皮打粉后泡水饮用，才会发挥更大的效用！

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