山楂用处多多，而且酸甜可口，平时小孩吃的糖葫芦就是用山楂做出来的。除此之外，山楂还有非常高的药用价值。

防治心脑血管疾病

现代医学研究发现，山楂中含有一种名字叫做黄酮类的有效物质，这种物质能够很好的防治心脑血管疾病，在进入身体之后能够扩张血管大小，增强血管活力，血流量也大大地增加，这样血压以及胆固醇的值就会下降。

活血化瘀

在中医书《食鉴本草》中记载，山楂具有“化血块、气块，活血”的功效，山楂泡水喝对于身体还能够起到活血化瘀的作用，比如女性因为经血不畅引起的痛经，经血中出现血块，不妨食用一些山楂。

防治癌症

山楂经常服用还具有防治癌症的作用，这是因为山楂中含有牡荆素，这种化合物对于癌症具有很好的防治作用。

促进脂肪类食物消化

山楂中含有的解脂酶对于脂肪类的食物具有很好的消化作用，能有效地促进身体中胃液的分泌，极大提高消化能力。身体中的消化能力好了，那么吸收能力才更强，这样身体会越来越好。

防治动脉硬化

经常服用山楂水能够有效地降低身体中的甘油三酯，以及血清胆固醇的含量。除此之外，山楂有很好的增强心肌收缩力，可预防心绞痛。

平喘化痰

山楂有平喘化痰的作用，如果身体出现了咽喉不舒服的情况，服用山楂水也是一个不错的选择。

美容护肤

鲜山楂里的维生素C含量非常丰富，在常吃的水果中排行第四，仅次于刺梨、鲜枣和猕猴桃，是芦柑的两倍。经常服用山楂水，皮肤、脸色都能跟着好。

通过上述介绍，大家对山楂的作用都了解了吧！平时可以根据自身状况注意使用哦！更多资讯请







































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