长期失眠的人看起来是比正常人要苍老的，我之前遇到的一位失眠9年的朋友就是，她的精神状态比实际年龄老得多，入睡难，睡眠浅，眼袋大，第二天精神差，情绪波动大，经常头痛，皮肤松弛发干，舌头白腻有严重齿痕。

她也是在当地治了很多年，有时管用、有时不管用，断断续续的，熬了九年。

找到我时，我看了她的部分方子，有一些真的是给大夫冲业绩的药，对她的病没什么效果，抓一次喝5天得。

我眉头一皱这怎么能行，我说这不是在治病，这是在拿病人生命开玩笑!

写下一方:白术、半夏、炒山楂、黄芪、饴糖、生姜。

患者用药一周后，表示这几天睡的很踏实，哪怕中午半个小时的午休，也睡的香;

再次调理药方，用了半月，眼袋没了，皮肤变好，晚上倒头就睡，精神也变好，诸症悉平。

有人整宿无眠，睁着眼睛到天亮，时间长了痛不欲生，这就是魂魄不得交替，有动无静。

但此时想要根治失眠，必须健脾。

1、健脾疏肝为治本:白术、半夏。

2、滋补气血为治标:黄芪、饴糖。

3、重用炒山楂，可健脾和胃，疏肝解郁，化痰浊安神。

我为什么没有放克重，因为这个方子是基础方，具体需要根据患者体质而定。你目前是失眠一年、五年、还是十年、几十年，都没有关系，你今天刷到我了，并且坚持看到了最后，证明我们是有缘份的，把你的问题告诉我，我来帮你解决失眠问题。

1入睡困难，躺在床上总是睡不着，超过30分钟;

2多梦，睡的不实，醒来后乏力、头昏;

3睡觉浅、醒的多，或者早醒;

4容易惊醒，平时胆小，容易受到惊吓:

5定时醒，常常在晚上1到3点定时醒来;

6彻夜不眠。

也可以留下你的具体问题，我会逐一回复。