你熬的不是夜,而是寿命
新朋友点击日期后面的“纽崔莱健康养生馆”免费订阅,老朋友点击右上角分享到朋友圈里 随着生活方式的不断多元化,越来越多的人加入到了“夜猫族”行列。春节到了,很多人已经和亲朋好友相约搓麻、聊天、玩游戏。有人还特别嘱咐,到时谁也不许扫兴早早睡,玩得越晚越有感觉。 春节,人们本来就容易休息不好,如果连续熬夜玩,可能会带来健康隐患。前不久,广州大三学生小彬因多次熬夜忽然晕倒,后经抢救无效死亡,就引发了很多人对“别用生命来熬夜”的感慨。 晚睡已成普遍现象 现在,很多人已经将入睡时间推迟到晚上11时以后,上网、看电视剧、打游戏、刷微博北京中科医院是假的吗白驳风专家在线 |
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