我们有一句俗话说，身体是革命的本钱，而且在生活中不管是有没有钱，那我最害怕的就是自己生病，平时感冒发烧这样的小病吃点药就可能会得到解决，特别是对于城市里的人来说，每天都会工作，特别的忙，没有时间去看病或者是在外面消费比较高，有一点小毛病也会坚持忍一忍，如果不想生病的话，不妨学一下这个小妙招，可能会很管用。“清水煮一宝，有病马上好”，每天吃一点，健脾养胃，护肝强肾！1、清水煮香菜我们可以把香菜切成小段，放在冷水里面，等水烧开之后，那么清香可口的香菜水就烧好了，每天喝一点，对于促进肾脏排毒有非常不错的效果，可以减轻我们肾脏的压力，把多余的毒素和垃圾排出体外，对于退烧也有非常不错的效果，每天可以吃点香菜根或者香菜根煮水，可以很好的缓解感冒的症状。在生活中，小孩子的皮肤如果比较过敏，那么就可能会出现红疹的一些情况，如果经常的用香菜水涂抹在红疹的地方，可以很好的缓解这样的情况出现。2、清水煮桔子皮如果用清水煮橘子皮，对于缓解口臭以及化痰止口都有非常不错的效果，而且还可以很好的促进肠胃的蠕动，预防便秘的出现如果用红糖和橘子皮一起煮水喝的话，每天喝一点，坚持下去，可以很好的治疗咳嗽以及驱寒有非常不错的效果。对于预防便秘有非常不错的效果，橘子皮里面含有非常丰富的维生素，如果每天用橘子皮泡水喝的话，可以很好的促进肠胃的蠕动加快血液循环，很好的预防便秘的出现。3、清水煮山楂清水煮山楂对于健脾养胃有非常不错的效果，而且山楂可以很好的促进我们肠胃的蠕动，预防便秘的发生，而且用清水煮山楂，可以让我们的消化系统更好的工作。清水煮山楂，对于滋补肾脏有非常不错的效果，而且山楂和核桃一起煮水喝的话，坚持每天喝一点，对于滋补肾脏，强健大脑，都有非常不错的功效。4、清水煮木瓜如果用清水煮木瓜，对于女人来说可以很好的起到美容养颜的效果，很好的保养皮肤，减少皱纹的出现，对于抗氧化也有非常显著的功效，可以极大程度的延缓女人的衰老，而且对于稳定血脂也有非常不错的效果，因为木瓜当中含有非常丰富的维生素，如果经常的吃可以很好的促进肠胃的蠕动加快肠胃对食物的消化可以很好的，健脾养胃。我要下了木瓜当中含有非常丰富的氨基酸，如果喝木瓜水可以保持面部的光滑，很好的，起到美容养颜的效果，而且也可以去除痘痘。5、清水煮梨清水煮梨每天喝一点可以稳定血压，特别是进入冬季之后，中老年人的血压可能会变得特别的不稳定，如果经常的用清水煮梨，可以很好的节奏清热去湿稳定血压的效果，而且对于我保护我们的肝脏也有非常不错的功效，经常的喝清水煮梨，可以有效的缓解各类肝脏的疾病，及时的排除肝脏内的毒素和垃圾，预防肝炎，脂肪肝，酒精肝等一系列肝病的发生。对于治疗慢性的咽炎有非常不错的效果，因为清水主力可以很好的清肺止咳解毒，经常的吃一点，对于呼吸道还有咽喉都有非常不错的效果。


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