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孕期那些不能吃的水果。孕早期：不建议吃热性水果！60%-70%以上的女性怀孕后，都会出现阴血偏虚，内热较重的情况。中医认为：“产前宜凉，产后宜温”。因此，在怀孕初期的40～50天里，孕妈咪最好不要吃性温或是大热的水果，如荔枝、桂圆等，吃了容易火上加火。另外，孕早期也要少吃西瓜、柚子、橙子等寒性水果，西瓜可以利尿，但是吃多了也容易导致腹泻等。另外西瓜含糖量较高，即使是夏季，也不能多吃。孕早期可以多吃的水果包括：苹果、桃、杏、菠萝、乌梅等中性水果。孕中期：各种水果都可以来点！孕中期，孕妇身体状况稳定，可以根据个人体质和喜好选择多种水果，补充营养也解解馋。体质偏寒的孕妇：可以适量吃桃、樱桃、龙眼、荔枝、大枣、石榴、椰子、榴莲等热性水果。体质偏热的孕妇：可以适量吃梨、西瓜、香蕉、猕猴桃、柿子、柚子、橙子、橘子、桑葚等凉性水果。但是切记，不要拿水果当饭吃，一方面营养不均衡，全面的营养还需要淀粉、钙质、铁质、蛋白质、脂肪等，并不是水果都能提供的。另一方面容易影响体重和血糖。孕晚期：这几种水果吃了会早产这时候胎儿比较大了，存在一些不安定因素，有些水果吃了反而容易导致早产，如山楂木瓜等。山楂：对子宫有一定的兴奋作用，会促使子宫收缩，孕妇吃多了容易导致流产。不仅孕晚期不能吃，孕早期也尽量少吃。木瓜：含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，可能导致流产，尤其是青木瓜，孕妇更应完全戒除。在东南亚国家，当地居民还会用吃木瓜来避孕，可见孕期不能吃木瓜。芦荟：目前有专家对动物进行过实验，发现芦荟对于动物会造成流产的结果。所以怀孕的妈妈尽量少吃芦荟。孕晚期可以吃含维生素较多的猕猴桃、橙子等，橘子要少吃，吃多了妈妈可能色素沉着多，对皮肤不利。往期阅读，猛戳可见。药酒不是补药，别乱用吴孟达肝癌去世刷爆网络，你还不赶紧护肝？相伴一生，健康你我。联系方式:邮箱:TZSHJK

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