如今正是夏季，商场里摆放着各种水果，以供大家去挑选购买。夏天的天气炎热，很多人不愿意吃饭，每到饭点时，吃上水果就能解决一顿饭。

水果中的营养成分比较多，其中的维生素多种多样，也有着一定量的膳食纤维，还包括多种微量元素，对人体的身心健康有很大保障，因此日常生活中，很多人一日三餐都离不开水果。

孕妇就不一样了，她们在饮食上需要特别注意，并非每种食物都适合食用，有一些水果吃了后对身体就不是太好，尤其是寒性水果，过量摄入可能会导致宝妈流产。

小玲和丈夫小周婚后在城市里生活，工作学习比较方便，等到了周末后，他们就会借机下乡看望父母和亲友。一次，小周见到了远房表妹，心想亲戚之间好不容易见面，总不能空手而归，小周就提出将一箱桂圆送给表妹。

小玲得知表妹怀有身孕，似乎怀孕后是无法多吃桂圆的，本想说出来，生怕老公认为她小气，只好作罢。在送给表妹时，小玲嘱咐她一定别贪吃，注意好摄入的量。

半个多月后，表妹因摄入太多的桂圆，以至于流产了。小玲听了后很是愧疚，如果她当初能直截了当地说出来，怕是不会再有今天的事情。

桂圆对孕妈们来说，可算是一剂“毒药”，很容易就会引发胎热，也容易导致内火加大，还会引发腹痛甚至流产。

孕期摄入水果前，一定要了解水果的特性，看它们是否能被孕妈食用，下面这3种水果，吃多了可能会“害”了宝宝，孕妇还是少吃为好。

1、西瓜

夏天时，家庭中总能少得了西瓜这种水果呢？它的口感是否甘甜，不少女性都爱吃，孕妈们可能就会吃上一些，实际上它是一种寒性作物，一旦吃多了容易出现宫寒甚至流产。

2、山楂

孕妈们平日里总喜欢吃上酸性食材，山楂就有着酸甜可口的食用口感，很多孕妈则是将其当成了首选水果。其实山楂中含有可让人兴奋的成分，它会导致宫缩出现，流产概率也会加大。

3、桃子

6月是吃桃子最好的季节，很多人认为桃子多吃一些可以养人。其实桃子吃多了后，容易造成胀肚。普通人也没什么，孕妈们就不行了，很容易就会因持续性的胀肚，从而引发宫缩流产。

生活中，一切都要格外注意，孕妈们就算再贪吃，也不能过量食用。

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