医院订阅哦！我们知道山楂有开胃的功效，没胃口的时候经常来一颗。但是你知道山楂除了开胃以外的功效吗？你一定想不到，山楂有抗衰老防癌的功效吧！以下就来看看山楂的功效以及自制山楂养生茶的方法。山楂的功效作用山楂中的山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等有机酸十分丰富，能促进胃液分泌并增加消化酶的功能，开胃健脾。山楂含有丰富的“解脂酶”，能促进脂肪类食物的消化，在帮助肉食消化、减轻油腻食物的积滞方面作用显著。进食较多的肉类食物，荤菜比例过高的问题，可以喝一杯山楂茶，有助于消食化滞。山楂含多种维生素、矿物质和黄酮类物质，对人体健康的帮助非常广泛。山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用；山楂中的功效成分具有平稳血压、调整血脂、降低胆固醇、软化血管、增加冠状动脉血流量的作用。山楂茶的制作方法原材料：山楂，茶叶制作工艺：山楂30g洗净，切片后放入锅中，加水适量，煮沸5分钟，取汁即成，代茶频频饮用。山楂克干荷叶克薏苡仁克甘草克将以上几味共研细末，分为10包，每日取一包以沸水冲泡，代茶饮。提醒大家山楂茶是一种常见的食疗养生方子，但对于有胃病的人来说，不宜过多饮用。中医理论认为，山楂具有很强的助消化功能，所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶，特别是胃酸过多、胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎患者，不适合饮用。每天定时更新最新资讯，喜欢就点击下方







































白癜风发病的机制是什么
北京中科白癜风医院热心公益


转载请注明地址:http://www.shanchaa.com/mycd/3416.html