陈皮，这种被誉为“一两陈皮一两金”的中药材，有理气健脾、燥湿化痰的效用。当陈皮与不同的药材或食材巧妙搭配时，的功效不仅得以增强，还能产生令人惊喜的协同作用。

1.陈皮与普洱搭配，能够去痰化湿，让你的身体轻盈起来。

2.陈皮加上荷叶，则有助于利水祛湿，让你的身形更加匀称。

3.与山楂结合，陈皮能够帮助消化，让你享受健康饮食。

4.陈皮与茯苓同用，能够健脾利湿，提升身体的代谢效率。

5.搭配菊花能够清热下火。

6.陈皮与枸杞搭配，能够润喉护嗓。

7.与柠檬一起，陈皮能够润肠通便，帮助你保持肠道健康。

8.陈皮加上黄芪，则能够理气健脾，增强身体的元气。

每天一杯陈皮水，帮助你逐渐拥有理想的体型。