炎炎夏日,您家里的小朋友是不是胃口不如以往呢?天气热,肠胃蠕动变慢,加上大家也吃比较多冰品和饮料,因此造成吃不下饭的状况。今天大莞家教教家长做一款“山楂洛神茶”,帮小朋友开开胃。

首先我们需要准备一些材料:山楂75克,洛神花20克,甘草4克,冰糖适量,水ml。

步骤:

  1、将所有茶材放入锅中,加水煮开后,转小火继续熬煮15分钟后即可熄火。

2、加适量冰糖煮化,滤去残渣即可。

贴士:因山楂会刮胃,胃不好的人尽量少喝。

功效:具有促进新陈代谢,活血益气的功效,加入甘草片可避免口感太酸,让茶饮更美味

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莞家口号:生活大莞家,衣食住行有揸拿。

首播时间:

东莞电视台公共频道(2套)每天21:00

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