山楂和这东西一起泡水，大肚皮平，烧脂肪解毒，把身体大扫一遍！

山楂不应该对每个人都特别陌生，他在我们的生活中很普遍，过去有山楂直销市场，很多人喜欢吃！

山楂中含有萜类和黄铜，具有明显的舒张血管和降压作用，增强心肌和抗心律失常，调节血脂和胆固醇含量。山楂含有黄酮类化合物、三萜酸、熊果酸等能有效降低血压的成分。老年人经常吃山楂产品以增强食欲，改善睡眠，保持骨骼和血液中钙的恒定。

山楂含有黄铜、维生素和胡萝卜素，能有效地组织人体内自由基的生长，对皮肤衰老和衰老有一定的延缓作用。山楂食品可以开胃和消除食物，特别是消除肉的堆积，山楂泡泡水的饮用也能起到活血化瘀的作用，尤其适合一些属于血瘀型痛经的患者。山楂能改变腰痛的症状，往往是腰痛的人吃得更多。

推荐搭配：山楂枸杞茶

枸杞能起到养肝、滋肾、滋润干血的作用，还能保护肝脏，降低血压和美貌。山楂枸杞茶具有开胃、明目、减肥和肝脏营养的功效。常饮大肚子，燃烧脂肪解毒，给身体一大扫！声明：这篇文章的内容和图片来自网络，全部转载，内容未经验证，如有任何问题，请联系我们删除。

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