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山楂功效主治

善消食化积,治油腻肉积。

消食化积,活血散瘀。

(1)食滞不化,肉积不消,泻痢腹痛。

(2)瘀血痛经、经闭,产后瘀阻腹痛,胸痹心痛。

(3)疝气偏坠胀痛。

食用禁忌:

山楂不宜与猪肝同食,山楂中含有丰富的维生素C,猪肝中含有铜、铁、锌等金属微量元素,二者同食,使维生素C加速氧化而被破坏,降低了营养价值,故山楂与猪肝不宜同食。

山楂与含维生素C分解酶的果蔬不宜同食,黄瓜、南瓜、胡萝卜等果蔬中均含有维生素C分解酶,与山楂同食,会破坏分解山楂中的维生素C,降低营养价值,故不宜同食。

山楂与海产品不宜同食,海产品中均含有的丰富的钙、铁、碳、碘等矿物质和蛋白质,而山楂中含有鞣酸,若与海产品同食,会合成鞣酸蛋白,这种物质会导致便秘,引发恶心、呕吐、腹痛等症状,所以不宜同食。

山楂与维生素K3相克,维生素K3为止血药,山楂为活血药,其含有的维生素C不利于维生素K3的止血作用。

处在换牙期的儿童不宜多食山楂,会损伤牙齿,对儿童牙齿的生长发育造成不利影响。

山楂有促进妇女子宫收缩的作用,孕妇多食山楂,会引发流产,故不宜多食。

适宜人群:凡伤食后引起的腹满饱胀,尤其是肉类食积不化,上腹疼痛者,食之最为适宜;适宜中老年心脏衰弱、高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症、阵发性心动过速及各种癌症患者食用;适宜妇女月经过期不来或产后淤血腹痛,恶露不尽者食用;此外,还适宜肥胖症、坏血病(维生素C缺乏症)、病毒性肝炎、脂肪肝、急慢性肾炎、绦虫病患者、肠道感染者食用。

山楂加工的副产品:山楂通过加工可以制成山楂饼、山楂糕、山楂片、山楂条、山楂卷、山楂酱、山楂汁、炒山楂、果丹皮、山楂茶、糖雪球、山楂罐头、山楂糖葫芦等。

图片典故

有一年深秋,杨贵妃肚子胀痛、大便泄泻、吃不下饭。御医们用尽了名贵药材也没治好,反而是病情不断加重。一位化缘的道士自荐能为贵妃治病。道士诊病之后,挥毫写出“棠球子十枚,红糖三钱,熬汁饭前饮用,每日三次”,然后扬长而去,唐玄宗将信将疑。谁知用药半月之后,贵妃的病果真痊愈。道士所写的“棠球子”就是山楂。中医认为,山楂味酸、甘,性微温,归脾、胃、肝经。对进食油腻过多所引起的消化不良十分有效。山楂中含山楂酸能提高蛋白酶分解蛋白质的能力,所以山楂消油腻化肉积的效果特别显著。想必很多人小时候都曾有过吃“山楂丸”开胃消食的经历,它是金元时期的名医朱丹溪所创的方子,至今仍是深受好评的一味中成药,在民间更是常用山楂、炒麦芽共同煎水喝,用来治疗食积、腹胀、消化不良等问题。夏季,人们容易出现食欲不佳、厌荤喜素的现象可影响到消化功能,导致消化不良。如果此时吃些山楂及其制品,不仅能开胃消食、增进食欲,还能清热解暑、生津止渴。这是因为山楂中含有的有机酸、解脂酶和维生素C等,能促进胃液和胆汁分泌,增加胃中酶类有利于消化。

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