山楂决明子茶

具有活血化瘀、消食导滞、清肝明目、润肠通便、辅助降低血脂等诸多功效

材料

决明子

10克

山楂

15克

绿茶

2克

冰糖

少许

清水

毫升

步骤做法

第一步：

将山楂干放入清水中浸泡2分钟后，用清水冲净

第二步：

锅中倒入清水，放入山楂干和炒决明子，用大火煮开后，改成小火煮10分钟，然后放入绿茶继续煮5分钟

第三步：

放入冰糖搅匀，然后用漏网将茶滗出即可饮用

用法用量

代茶饮用，连续服用不超过两周

功效

活血化瘀、消食导滞、清肝明目、润肠通便、辅助降低血脂

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