三七是我国独有的既古老又珍贵的药用植物，又叫田七，有文字记载见于年，李时珍称三七为“金不换”，《本草拾遗》述“人参补气第一，三七补血第一。”故而三七，有又“参三七”之美名。

三七药典功效为散瘀止血，消肿定痛；用于用于咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌扑肿痛。三七一般打粉服用，方便、易吸收。懂养生的人，很多都在服用三七粉，是因为三七具有很多养生保健作用。

三七中含有的皂苷及其他有效成分，能双向调节人体机能，从根本上清洁血管，促进血液循环，对血液系统、心脑血管系统、中枢神经系统具有很好的生理调节作用，是保健、治疗心脑血管疾病的最佳天然药物之一。

生吃三七粉

主治：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。并可防治冠心病、高血脂、高血压等。还可以保肝护肝，对急慢性肝炎效果比较好！

生用方法：口服，每次3-5克，冷水冲服；外用适量敷患处。

熟吃三七粉

主治：补血、活血；用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。熟三七粉能起到温补的作用，对手术后的患者和女性痛经等妇科疾病有很好的功效。

熟用方法：可用鸡肉炖或肉汤、牛奶、温开水送服。每次3-5克。

功效：活血化瘀、祛风降压

用法：三七粉、天麻粉、丹参粉各等份，早晚服用3克，温水冲服。

三七有止血不留瘀、化瘀不伤正的特点；天麻具有良好的平肝息风作用；丹参可活血化瘀、养血安神。三味药合用,综合药理作用可扩张冠状动脉、增加冠状动脉血流量、降低血压、降低血液黏度等。

适用于高血压、静动脉硬化、中风偏瘫、冠心病、心绞痛、高血压及心律不齐等病人。

功效：活血化瘀、补气降脂

用法：山楂粉、三七粉和西洋参粉1:1:1比例，饭后服用。

三味药搭配具有补气养阴，健脾开胃，活血化瘀，降脂，降压的功效。

建议经常熬夜、工作有辐射、上下班不固定、有轻微脂肪肝、轻微肥胖、经常胃胀气的人食用。

三七粉3g、西洋参5-8片、菊花3-5朵开水泡饮。（三七粉待稍凉后调入）

三七对肝脏具有一定保护作用；

西洋参补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，虚热烦倦，咳喘痰血，内热消渴，口燥咽干。

菊花散风清热，平肝明目，清热解毒。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花，疮痈肿毒。

适用人群：经常熬夜、喝酒应酬人群

三七粉3g、黄芪5g、枸杞10粒开水泡饮。

熟三七可补血，补益健体；黄芪补气升阳，固表止汗，利水消肿，生津养血；枸杞滋补肝肾，益精明目。

适用人群：体质虚弱、缺血贫血、易生病、易疲劳等人群。

三七主要的药用成分是皂苷，《中国药典》年版中规定人参皂苷及三七皂苷的总含量不得少于5%。

近年来，许多市面上销售的三七都达不到此含量，大都由于不当的加工炮制而造成了其有效成分的破坏和流失。

皂苷遇水后会形成小泡沫，皂苷含量越高小泡沫就会越多，且泡沫保持的时间越长。

汉方三七粉，选用云南文山道地三七打粉，极大程度上保留了皂苷，总含量达到了8%。同时在低温灭菌的车间里进行粉碎，粉质细腻，可过目筛，让人体更快更全面的吸收。

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