山楂茶是一款有名的养生茶。平时大家在聚会吃的大鱼大肉多的时候，都会喝上一杯菊花茶，来让自己的肠胃减少由你，而除了这个效果以外，山楂茶还有扩张动脉血管和降压降脂的功效，是每个人都必不可少的。

陈皮也算是老祖宗留下来的一种智慧的茶。陈皮具有祛痰祛湿，调理脾虚的良好作用，同时对于健胃等等，都有很多的好处。

菊花茶是很多中老年人用来养生的一种茶饮，它也有近千年的历史了，常喝菊花茶具有散风清热、清肝明目和解毒消炎的作用，尤其是用来养肝，效果真的是棒棒的。而当菊花和陈皮与山楂一起来泡水的时候，得到的功效，往往比我们想的多。

功效一：增强体质。陈皮山楂菊花茶具有增强人体质的功效，尤其是对于很多常常改变工作环境，出差而导致身体出现不适的小伙伴，喝这个效果棒棒的。

功效二：去虚胖。虽然很多女孩子都喊着要减肥，但实际上都不胖，只是有点体虚而已，喝陈皮山楂菊花茶可以有效去除虚胖，我身边有个妹子，就是连着喝了一个月的这个茶，每天早上一杯，瘦到了94，和虚胖说拜拜了。

功效三：还可以治疗胃部胀气，若是吃坏了东西，可以适当的喝一点山楂枸杞菊花茶，可以有效的治疗我们胃部胀气，将多余的气体排出来。

功效四：治疗便秘，便秘的小伙伴可以每天早上喝一杯，可以促进肠胃的蠕动，减少便秘的出现，也可以将肠道和胃部里的多余油脂排泄出去。

所以大家可以试着将这两种茶加在一起来喝，这样的话效果真的蛮好的，又可以祛湿，又可以减肥，效果真的棒棒的。

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