山楂怎么吃才好

山楂的吃法有很多，但禁忌也不少。昨天告诉过大家山楂不宜生食。所以大家就会问山楂到底怎么吃。那这里就来叫给大家几种简单的食用方法吧。

山楂玫瑰：可以选择山楂干来和玫瑰一起煮成茶来喝，有活血散瘀、调经止痛的作用，女性可以多喝来做美容茶。

山楂枸杞：同样是山楂茶。加了枸杞以后有了健脑益肾、肾虚肥胖的人来食用。

山楂菊花：菊花性寒，有降胆固醇的作用，这个除了煮食，直接泡水喝也是很好。

山楂红糖：红糖性温，和山楂一起则有化瘀驱寒、活血等功效。每天适量饮用，对于来例假的女朋友最好经前饮用。

注意事项

山楂开胃但易结石，所以大家在享受山楂酸甜可口的美好的时候要记得不要吃得太多。得过胃病的人少吃山楂，可能会引起胃溃疡、胃出血，甚至使胃病加重。把山楂煮熟了吃更加健康。

图文：吕玉蓉

中医科-

赏小编和作者一杯清茶呗