脾胃为后天之本，孩子因为脏腑娇嫩，形气未充，因而积食的现象非常普遍，那么怎样判断孩子是积食呢。

1、孩子口中有明显的异味--这是一个重要特征。

2、胃口不好。

3、舌苔厚腻、白苔或黄苔。

4、夜间睡觉翻腾、流口水、磨牙。

5、常手足心热，喜欢肚子贴地。

6、夜间咳嗽严重，白天少咳或不咳。

7、出现无故发热，白天不明显，夜间烧的比较高。

以上都是婴幼儿积食的一些症状，如果孩子占其中的一、二条（或多条），就应该怀疑是积食了。

二：那么如何治疗呢？。

一、控制饮食

积食必须首先控制饮食，当然不是说要少给孩子喂食，因为积食的孩子本身就食欲不振，他自己是不会主动要多吃东西的。重点是不能继续给孩子吃难以消化的食物，比如肉食类、牛奶等。

二、开胃消食

一直以来山楂就被当做开胃消食的王牌,是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。山楂主治饮食积滞，对于儿童积食尤其适合。

家长可以做一些山楂糕给孩子吃。将新鲜的山楂，洗干净切成块，滴入新鲜的柠檬汁，放入锅中煮，等煮烂后，连同煮的水一起放入破壁机中打成泥，再放入锅中，加入糖（不要太甜），开火不停搅拌，搅拌到转动困难时，关火，倒入事先准备好的容易中，冷藏后即可食用。

三：也可以通过一些推拿的方式来，调理积食物。