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十

面

霾

伏

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悟空问：前面云雾缭绕是不是到大雷音寺了

师傅说：你这泼猴，不许诳言，那是国际庄

那里的人生活在仙境里，幸福指数全国第一

要不你留下来吧

悟空道：不，我不留下，我想去西天

师傅道：你这泼猴，留在国际庄是去西天最快的方式

虽然是个段子

但从供暖开始，整个天空确实就鲜有晴天出现

由衷的体会到了

“敢问世间，‘晴’为何物？”

雾霾天气的严重

也导致一家老少呼吸道不顺的问题

煮一杯山楂冰糖梨

以改善呼吸道不适

绝对是雾霾天的一杯佳饮

食材准备

山楂/梨/冰糖/水

制作方法

1.备好所需食材；

2.梨去皮切块儿，山楂去核，待用；

3.锅里放入适量的水，待水开后，放入切好的梨，冰糖和山楂，小火煮约20分钟；

4.煮好后倒入到破壁机中，启动蔬果模式，做好后，晾到适宜的温度即可饮用。

小贴士

1、具体冰糖的用量可以根据自己的口味而调整；

2、冬天饮用这道饮品，热喝为宜；

3、其中食材中所用的梨，雪梨最佳。

你说你喜欢雨，但是你在下雨的时候打伞

你说你喜欢太阳，但你在阳光明媚的时候躲在阴凉的地方

你说你喜欢风，但是在刮风的时候你却关上了窗户

这就是为什么我会害怕你说你也喜欢美食

因为你连“学做菜”都没有